M's.work

サブ4を目指す。足跡を残していきたいと思います。

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2019-06-11から1日間の記事一覧

ジムで筋トレ 2019年6月11日

こんばんは。masaです。 今日は客先訪問後直帰して、そのままジムへ。 事務所に戻ると何が待っているかわからないのでスルーしました。 ジムは休み明けの火曜日ですので人が多かったです。 フリーウェイトも混んでいましたので今日は中に入らず。 プランク8…

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