Sub4を目指す断酒ランナーmasaの日記

サブ4を目指す。足跡を残していきたいと思います。

甲子園

【ラン ビルドアップ】9月から筋トレ再開

今日は、以前からお話ししていたジムの内覧会兼会員登録の申し込みに行った。 新品のジムなので何もかもが新品ですごく気持ちいい。 正式には10月1日にオープンですが、プレオープンで9月16日から今日登録したメンバーは使えるそうだ。 9月内の利用は無料な…

愛情込めて 【食虫植物】【手入れ】2019年8月10日

食虫植物との出会い これまでの人生の中に植物を手入れするというカテゴリーがなかったのですが、断酒によりこれまで全く関心のなかった植物に目が届くようになり、花の美しさ、樹木の逞しさと力強さに感銘を受けました。 そして、カメラと出会い、そんな植…

武庫川ペースラン 2019年8月3日

こんばんは。masaです。 150日突破、今日も地道にブログ更新。 今日はゆっくりしようと思っていましたが、次男が軽い熱中症で調子悪い。 話を聞いたら数日前に熱中症になったみたいで今は、大分快方しています。 自分の部屋にクーラーがなくこの暑いのに、窓…